问：

    人为什么要“作”（zuo），每个人应该面对过这样的情况吧，在婚姻恋爱里、在家庭关系里、在与朋友相处之间等等，有时候会控制不住自己的“作”（zuo），就算明明知道这样做不好，但还是会不停地“作”？我们该如何理解这个行为呢?

答：

    说到作，大概是恋爱当中排的上号的顽疾。为何说是顽疾，因为有些人作起来，连自己都受不了。

    “作”有两个最为明显的特点：一是小题大做，二是从不好好说话。没事给你整点事情出来，有事就要闹个天翻地覆，而且闹的方式还是特别让人难以捉摸，要不就是哼哼唧唧不说话，要么就是哭哭啼啼泪不止，还有就是拐弯抹角让你猜不透。

     但是就像所有的行为背后都有驱动的动机，都在表达这行为者本身的需求一样，爱作的人也是一样的，他们也有自己的动机和要满足的需求，作不过是他们的一种表达方式，本质上就像我们说话一样，不过是他们这种方式不容易被人理解，容易让人反感。

     那么作的背后到底是什么呢？其实作的背后都是一个缺爱的灵魂。爱作的人一般想达到两种目的，一种是博取关注，通过作的方式来让大家看见自己，这种人平时内心比较孤独，想通过作这种方式告诉身边的人：你们看看我好不好，这种大多见于普通的人际关系中；另一种目的则更为常见，通过作来确认自己是不是被爱着的，他们普遍会有这样的想法，你爱我就应该对我怎么怎么样，比如说你爱我就应该忍受我的小脾气，你爱我就应该在我需要的时候时刻陪着我等等，这种多见于亲密关系中，比如恋人，夫妻等。

     喜欢作的人也分为两种，一种是有界限的作，一种是没有界限的作。有界限的作指的是那些用作来调节生活的人，知道适可而止，知道什么时候可以做作，什么时候不可以作，这种作对于感情来说是一种保鲜剂，小作怡情；而第二种属于没有界限的作，任何时候，任何地点，任何情况，想作就作，任何人和这种人相处都会很累。如果你是这样的人，那么你需要去看看你的内心，是不是对爱人的不信任，还是自己太过于敏感，这种大多都是自己内心有症结没有打开，找到这个症结的原因，大多都是和过往经历有关系，然后去疗愈自己；而如果你正和这么个人相处，那么你需要看到她作的背后，是她渴望被爱，给她多一些耐心，多一些关爱，然后帮助她一起去克服大部分作的人都知道作是不好的，但是她们控制不住，需要你的帮助。