2025 年10月10日是第 34 个国际世界精神卫生日，为切实关注大学生心理健康需求，消解心理问题认知误区，助力学子正视情绪困扰、科学释放压力，我校心理健康教育与咨询中心于当日同步在主校区教学楼大厅、书院路校区一教大厅同步开展主题为“健康零距离，认知无偏见”现场心理咨询活动。

活动现场，心理老师们凭借专业知识，耐心为同学们解答生活困惑、疏导情感烦恼、缓解情绪压力。不少同学主动参与心理健康量表测试，通过科学评估了解自身心理状态；还有同学坐在咨询席位前，与老师深入交流 —— 也有人在老师的引导下豁然开朗：“原来心理问题和生理问题一样常见，需要学会放松、调整心态。” 活动现场还设置了许多轻松有趣的小游戏，如情绪盲盒、心理知识快答等，现场气氛热烈，吸引了众多同学参加。

    打破心理问题偏见，以科学驱散误解。本次心理健康活动，不仅引导大学生们关注自身心理健康，正视心理话题，树立科学心理认知，也为营造积极健康的校园心理氛围、传递心理健康理念发挥了积极作用。