4月25日,我校“悦心”朋辈心理沙龙绿色系列活动(第二期)在主校区团辅室顺利开展,本次的主题是“不emo植物乐园”,旨在通过DIY植物拓印帆布包与宣泄心理小卡片,让同学们走出团辅室深入大自然寻找叶片和花瓣,在探寻大自然中舒缓压力,寻找心灵的慰藉,令人身心愉悦。活动由朋辈互助中心宣传部副部长欧君丹主持。
活动伊始,欧君丹将参与人员分成四个小组。在“植物名字接龙”环节中,每个小组围成一圈,从“蒲公英”到“紫罗兰”,从“含羞草”到“风信子”,同学们在接龙卡顿时爆发的欢笑中迅速熟络,原本拘谨的氛围被轻松打破。随后的“情绪色彩配对”游戏则引导大家用色卡表达内心状态,参与者们通过分享色彩背后的故事,建立起情感共鸣。最有趣的莫过于植物拓印啦,作为活动重头戏,植物拓印工作坊将自然之美转化为心灵疗愈的媒介。同学们在规定区域内采集自己喜欢的植物碎片,有银杏、枫叶、三叶草等植物。大家将自己采集到的植物放入明矾水中,浸泡一会后将其置于棉布上轻轻敲打。随着“咚咚”的敲击声,叶片的纹路与汁液渐渐渗透布料,形成独一无二的艺术品。
本次活动在声声捶击声中落下帷幕,同学们内心的各种负面情绪都在DIY帆布包的敲击下得以消散。而那些充满生机和能量的叶片和花瓣深深地烙印在了洁白的帆布包上,组合成了一幅幅惬意且宁静的图形。这种将亲近大自然与手工艺术的结合,不仅缓解了同学们内心的压力,也让大家身心得到了舒适和愉悦。未来朋辈心理沙龙活动将不断进行探索与创新,缓解同学们内心的压力,助力同学们健康成长,为广大的湖工学子提供一个温馨和谐,充满正能量的心灵栖息之所。