1.不必担忧被人讨厌。大多数交谈都是从琐碎而平凡的事情开始的。琐碎的谈话使我们感到轻松。

    2.如果你不知道说什么，让你的眼睛接触对方的眼睛，并露出微笑。

    3.提出一个问题，听取答复，接着提出另一个问题，使谈话继续进行。

    4.别戴过紧的腰带或领带，别穿高跟鞋或者使你出汗的织物。

    5.抬起你的头，挺起你的胸，进行深呼吸，这是你感到放松的途径。

    6.要懂得，如果其他人不与你说话，不是他们不喜欢你。他们是喜欢你的，但过于羞怯,不能主动开始交谈。

    7.请记住，没有人知道你的心里在想什么，我们的内心世界全都是隐蔽的