根据学者调查德国成人样本的发现，人的自我怜悯或许可以抵抗抑郁的症状。

这项研究由Annett Krner带领的团队，和在前人研究的基础上扩大了研究的范围，对生活在德国的一些具有代表性的成人进行了调研。根据这项研究，一篇名为《自我怜悯可以缓冲抑郁症状》的文章，发表在十月份出版的Plos _disibledevent="padding-right: 0px; padding-left: 0px; font-size: 16px; padding-bottom: 0px; margin: 0px; padding-top: 0px; font-family: 新宋体; word-wrap: break-word! important; max-width: 100%; box-sizing: border-box">这项研究的结果发现，有抑郁症状和没有抑郁症状的两个分组呈现出了明显的区别。在分组中，随着抑郁症状的加剧，缺乏自我怜悯和自我冷漠程度也会增加；对有轻微抑郁症状的分组，自我怜悯量表的混合总分只能体现出微弱的差别，但从善待自我量表和思想充实程度量表来看，没有抑郁症的分组和疑似有抑郁症的分组有很大区别。