10月10日是第二十三个世界精神卫生日，今年我国的主题为“心理健康，和谐社会”。世界卫生组织《2001年世界卫生报告》指出，全球约有四分之一的人会出现精神或行为障碍。切勿忽视精神卫生问题，更不能讳疾忌医，要早发现、早治疗。当前，我国重点防治的精神疾病是精神分裂症、抑郁症、儿童青少年行为障碍和老年期痴呆四类。

　　抽动秽语综合征

　　10岁男孩甩手撞墙跺脚骂人

　　案例：10岁男孩王博，今年开学后出现了异常的表现，家长说他两句，催他写作业、吃饭，他就会出现甩手、跺脚、耸肩，甚至撞墙，最让人不能忍受的是他经常突然骂人，家人越批评他，他的反应越激烈，而且在学校也会出现这种行为。

　  王博的情况与家人的教育方式有关，孩子一旦不听话就会被家人严厉批评，结果造成他容易精神紧张而又不会排解，所以发病时就会出现骂人、耸肩、甩手、跺脚，尤其是一挨批评就会发作。

　　王博得了抽动秽语综合征，这是少年儿童中比较常见的一种神经性精神障碍，“近几年来中小学生因为学习竞争压力大，发病较以往有增多的趋势，因此家长和老师不要给孩子过大的心理压力。”

　　行为障碍

　　一高中生上学生病回家就好

　　案例：高中生小刚自从升入高中没几个月就染上“怪病”。高一期中测试过后，小刚每天到学校都会咳嗽、发烧甚至腹泻，严重的时候会导致喉咙沙哑，甚至曾因腹泻引起脱水。小刚家长着实吓了一跳，赶紧送儿子到医院咨询：“每次孩子回家都有些疲倦，以为是学习累得，可在家休息一会儿后就能活蹦乱跳地玩电脑，啥事也没有。”

　　发现小刚的“怪病”原来是儿童青少年行为障碍。通过沟通，可以肯定患者的情况是由于学习成绩等问题造成心理压力巨大、焦躁虚弱所引发的行为障碍，如果不加以控制、治疗，肌体便会以躯体形式障碍来表现心理障碍，应加强培养学生的心理素质。”

　　中度妄想

　　想孩子老人给亲人狂打电话

　　案例：国庆假期，刘先生和儿子女儿一起回了巴彦老家，孙辈儿的孩子们陪在身边，最让他开心。不过，假期过去，一个人生活的老人回到家中突然变得很失落，每天不停给亲属和孩子们打电话唠嗑。刘先生的儿子和女儿都劝老人多休息、少打电话，老人听后很生气地数落了他们一顿。

　　老人的表达和情绪异常都属于中度妄想的症状，许多落单老人会在长假与家人相聚后出现精神疾病症状，出现不同程度的焦虑、抑郁等心理问题，甚至出现过激的行为。让老人顺利告别“低潮期”，最关键的是子女亲人应经常看望老人，主动打电话关心问候老人。

　　产后抑郁症

　　新妈妈整天围着孩子转想轻生

　　案例：今年35岁的赵女士两个月前刚刚生下了一个可爱的宝宝，作为一名事业心极强的职业女性，以前业余生活丰富多彩的她仿佛被孩子彻底栓住了，整天的生活就是围着孩子转，不分昼夜地喂奶，让本就神经衰弱的她饱受失眠之苦。久而久之，她经常处于焦躁、抑郁中，好几次都产生了轻生的举动，所幸被丈夫及时发现。

　　赵女士被诊断为产后抑郁症。产后抑郁症的发病率在15%至30%左右，每10个产妇里就有2到3个患有抑郁症、焦虑症，产后抑郁症的危害往往被人们忽视，对婴儿健康成长造成负面影响。家人一旦发现异常情况，应及时带产妇去医院心理科、精神科或神经内科就诊。

　　专家： 精神健康比生理健康更重要 学会自我调节是根本

　　健康不仅仅是没有疾病，而是一种生理、心理和社会适应的完好状态。

　　心理健康,是指个体能够恰当地评价自己、应对日常生活中的压力、有效率地工作和学习、对家庭和社会有所贡献的一种良好状态。主要包括以下特征:智力正常，情绪稳定，心情愉快，自我意识良好，思维与行为协调统一，人际关系融洽，适应能力良好。很多精神类疾病完全可以通过自主调节、医师帮助来避免发生或是及时控制与治疗，自身精神坚韧也有重要的直接帮助。此外，患有精神疾病的患者致残率高达80%，危害性不亚于心脑血管疾病，如果亲友不幸患病，千万不能讳疾忌医，一定要正视问题、及时治疗。”