催眠暗示疗法是使用催眠技术使被催眠者进入睡眠状态,并通过暗示作用达到治疗目的的一种治疗方法。
催眠与睡眠有很大不同,睡眠的人对外界的刺激一般不会感受到,而被催眠的人,虽然对外界的刺激一般也不起反应,但对施催眠术的人的一切言行都非常敏感。被催眠的人只能按施术者的指令做各种反应,进而使被催眠的人在大脑皮质中建立新的兴奋点,借助负诱导作用来抑制其原先的病态性行为而达到治疗目的。
催眠暗示疗法主要适应神经症和某些心身疾病,如癔症性遗忘症、癔 症性失音,或瘫痪、恐怖症、夜尿症、慢性哮喘、痉挛性结肠、痉挛性斜颈、口吃等。
治疗前,要向病人说明催眠 的性质和要求,把治疗目的和步骤讲清楚,以取得病人的同意和充分合作。其次,要测试病人的暗示性程度,这是催眠治疗成功与否的关键。测试暗示性的方法大致有对嗅觉灵敏度的测查、对平衡功能的测查、对记忆力的测查和对视觉分辨力的测查等几种,然后对测试的项目进行量化,分数越高,被催眠的可能性越大。
治疗时,房内光线要暗淡,要安静,温度适中。被催眠者选择舒适的体位(坐卧均可)调整呼吸,放松全身肌肉。常用的方法有凝视法、节拍法,不论何法都要加言语暗示。随着睡眠的诱导,被催眠者渐觉困倦、思睡,暗示性好,只要很短时间就可以进入催眠 状态。然后通过暗示,诱导病人暴露压抑在内心的情感冲突记忆,然后再进行疏导,从而达到治疗的目的。