青春“凝”心力,未来“心”出发——我校开展学业目标团体辅导


作者: 王婷 苏锦英 何乐    发布时间:2024-04-26 16:49:06



    学习目标心中记,学业成绩创辉煌。为帮助我校学子缓解学习压力,疏解学业困扰制定合理的学习目标。4月25日下午,我校在南校区心理团体辅导室开展了以“青春凝‘心’力,未来‘心’出发”为主题的学业目标团体辅导活动,活动由心理健康教育与咨询中心专职教师石曼卿主持

    活动伊始,石曼卿组织同学们进行了自我介绍相互认识之后,大家与身边的同学两两组队,并向对方介绍自己的优点在欢声笑语中,大家彼此熟悉,现场氛围很快热闹起来。随后每三组同学围坐一起互相介绍着成员的优点,在彼此的肯定之下,自信的笑容洋溢在大家脸上学业目标扫描环节中同学们分享自己的学习现状及问题,彼此相互帮助,充分发挥集体的智慧,解决学习中的疑难杂症,提升学习效能感临近尾声,同学总结过去并展望未来绘制每个人心中的学业蓝图,在这一过程中,大家的学业目标更加清晰同学纷纷表示,通过本次团体辅导活动,对未来有了更清晰的规划。

    此次活动的开展,有利于帮助同学们制定合适、明确的学习目标提高学习效率同时也能够增强同学们的自信心和成就感,对于推动形成奋发进取的良好学习氛围有积极意义


 

 

 

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