为了提高班级凝聚力，融洽同学之间关系，提升同学们的团队意识，更好的营造良好的班级氛围，减少同学心理问题的产生机遇，机械工程学院于11月10日早上9点至12点之间在体育馆足球场举行主题以“新时代心成长”的户外素质拓展活动，活动由心理部宋黛琪主持，机械工程学院大一部分新生参加了此次活动。

本次活动的内容由“十人十一足”、“七彩连环炮”、“袋鼠跳”、“心心相印”四个环节构成。活动一开始，在宋黛琪的组织下，各班了解了活动流程及其内容。活动正式开始之后，在“十人十一足”中，大家以班级为单位十人一组，十个人站成一排，将相邻的两个人的腿绑在一起，以最快的速度冲向终点，这充分体现了集体合作精神，更体现了运动的趣味性，让同学们在欢声笑语中体会运动的欢乐，更好地集中精力融入到这次活动之中。在“在七彩连环炮中”，以接力的形式跑到指定的位置吹破气球，在这个游戏之中，不仅挑战了同学们的心理极限，还增强了对他人的信任。而在“袋鼠跳中”，虽然有人摔倒，有的队伍惨遭加时，但同学们都玩很开心，而且不仅锻炼了同学们的合作能力及协调能力，也增强了同学们的凝聚力和归属感。而在最后的“心心相印”(背夹球)游戏中，不仅提高了同学们的默契度，同时也培养了感情。最后，大家带着欢乐的笑容拍了合照，伴随着获胜者领走而完美的结束了此次活动。

此次的户外拓展训练是短暂的，但是给每位成员都留下了深刻的印象，同学之间的了解、信任和交流，团队协作、合理统筹、超越自我，每一位参加的成员都在心理和体力上实现了突破。相信在今后的学习、生活及工作中，同学们能更好的融入到集体，以更好地团队精神完成任务，并突破自我，超越自我！

(通讯员:）