10月30日下午2:30-5:30,我校在新校区教学主楼大厅开展了 “新时代 心成长”现场心理咨询活动。本次现场心理咨询活动分别设立了三个区域,包括量表测试区、心理咨询区和趣味游戏区。
首先,同学们可以先到量表测试区,选取自己感兴趣的量表并通过认真填写得到分数。然后来到心理咨询区,由我校专兼职心理咨询老师对量表分数进行解释,并进行现场一对一心理咨询,围绕平时生活中的烦恼、学习上的焦虑等问题进行交流,更深层次的让同学们了解自己,排解学习生活中所产生的压力。在进行过心理咨询后,同学们还可以来到趣味游戏区,参与由校心理部和心理协会准备的丰富多彩的小游戏,舒缓压力,放松心情,最后还可以凭借游戏中得的心理小书签换取精美礼品。此外,宝塔街道社区卫生服务中心的医护人员来到活动现场,开展了预防和治疗心理疾病的宣传,有效地促进了医校的良好结合。
此次活动为同学们创造更多近距离接触心理咨询的机会,加深对心理咨询以及心理治疗的了解,并且帮助同学们解决学习、生活、情感等方面的心理困惑与疑虑,提高同学们自身遇到问题时的处理能力,促进同学们塑造健全的人格,陶冶情操,建立自信,提高适应学习和生活的心理素质。