10月20日,电气信息学院心理专干赵玲令在主教学楼D201为2017级心理联络员开展一次主题为“关爱你我，从心开始”的心理危机干预培训。

    培训上，赵老师先为同学们介绍了一些关于心理危机的案例，让心理联络员们了解了目前年轻人的心理危机。接着，赵老师向同学们介绍了五级心理危机预防机制、七个重点监控的时段、六类重点关注对象、以及在心理危机发生前可能表现的行为和情绪预兆，帮助同学们从现象上及时发现问题提供了专业的依据。随后，赵老师向同学们讲解了危机干预的方法和要点,并例举若干释放压力及自我调整的方法，指导大家在遇到个体处于危机时能够沉着冷静地采取专业方式进行干预，及时寻求专业机构的帮助。

    培训过程中，各班的心理联络员们都专心听讲、认真记录，力图通过自身努力预防身边心理危机时间的发生，成为室友、同学的心灵守护者。本次培训向心理联络员们宣传了“关爱他人”的教育主题，使2017级心理联络员更专业、更乐意为周围的同学服务，为接下来在班级中开展心理健康知识的宣传与心理帮扶奠定了基础。