心灵的跌宕伴随我们成长，一个人从懵懂无知到渐渐成熟，保持一个健康的心理状态非常重要。为了让大家更好地了解心理，以一种积极的心态度过大学时光，对生活充满热情和信心，使心情舒畅愉快，更为了培养大家团结向上的精神，增强大学生心理素养， 5月19日管理学院2017级心理朋辈辅导员由心理部组织在盘龙社区进行管理学院第二次朋辈心理辅导员团体培训。

        此次团体培训由湘潭大学心理咨询师张艳老师主持开展，张老师就“青春期自我认知及应对策略”及“大学生产生心理问题的几个方面”进行了详细的分析与讲解，结合具体案例让同学更深层次的认识到发生在我们日常生活中心理问题的原因及解决措施，真正的做到走近同学，走近健康，走近快乐。除此之外，张老师在现场与学生进行互动，了解学生自身的想法，以学生的角度灵活的转变思维，考虑学生的自身利益，以便得到最恰当的应对策略，通过对同学们进行小测验，根据不同的反映情况分析了各自的性格及特点。

        通过心理团体辅导活动，借助互动与测试，渗透心理健康知识，成为宣传心理健康教育知识的重要渠道，引导学生热爱自己、关心他人、热爱生活、关心社会，培养学生们的责任感、独立性、自尊心和自制力，养成乐观进取的精神。心理活动不仅让师生情更亲密、同学关系更融洽，而且还能增强自信心，是我们每个人必备的核心知识。

        我们是大学生，作为建设祖国的新一代，肩负着重大的责任，我们应积极培养自己全方面的素质，更重要的是以一颗健康向上的心去面对学习，面对朋友，面对生活，面对未来，携手共创美好明天。

报道人：赵静

2017年5月21日