为了引导经济学院同学们正确对待自己的心理健康，促进同学们积极乐观、正确地对待现实生活，加强自我安全防护意识， 4月28日中午1:00，经济学院于D302召开了经济学院心理部、心理委员和寝室心理联络员培训讲座。经济学院团总支书记戴晶晶作为本次活动的主讲人，不仅对同学们解决心理问题提供了很大帮助，而且对心理委员及寝室心理联络员将如何开展工作也起到了指导作用。

         针对当代大学生的心理特点以及易出现的心理问题，戴晶晶首先结合当下时事热点做了分析。她指出，心理危险时期主要集中在开学前后、放假前后、考试前后、季节变换等时期。这些时候同学们往往会产生焦虑、抑郁的心理，同学们要学会调节自己的情绪，找一些适当的方法去舒缓自己的心情，比如说向朋友倾诉、找老师谈心或者是去心理咨询室向专业老师咨询。同时，心理委员和寝室心理联络员要时刻关注班级里的同学，对心理有困惑的同学要做到及时发现、主动沟通、耐心开导，帮助其走出困境。除此之外，戴晶晶还提到班上同学之间应该团结友爱、融洽相处。在日常生活中同学们要学多沟通、多交流，互相理解帮助，学会换位思考。

        大学生心理健康教育的重要性不言而喻，心理健康如同身体健康一样，是一个人成长和发展的基础，拥有健康的心理素质我们才能更好的投入到学习和生活中去，希望同学们在今后的生活中始终保持一颗积极乐观的心，去应对生活中的低谷，笑对人生。

(经济学院 龙安晴 谷帅君)