11月24日下午,计算机与通信学院心理部在教学楼A栋五楼教室举办了一场名为“梦,你的另一半生活”的心理健康教育主题活动。计算机与通信学院曹桂红老师与2015级全体同学参加了此次活动。本次活动由心理部部长郑嘉城主讲,各个专业的心理部干事参与了讲述。
活动中,心理部干事们从弗洛伊德《梦的解析》、中国古代的《周公解梦》等系列内容引入主题,从学理层面、现实层面阐述了有关“梦”这种特定的心理活动的相关知识。活动现场还播放了BBC热门纪录片《什么是梦》。郑嘉城从专业的角度,向同学们简单讲解目前人们对梦的了解:“梦是一个个闪过的片段,而人们将它按一定的逻辑组合成为各种合理或不合理的情景”。电影的播放,梦的讲解既让同学们留意到生活的全貌,又从“梦”入手,让梦成为同学们了解心理学的一个入口。
观影活动结束后,现场还开展了“梦的解码”,“害你在心口难开——正确理解梦境”及“合作完成游戏”等有助于全方位理解梦的系列游戏活动。通过游戏,同学们不仅加深了对梦的理解,还加深了对彼此的了解,放松了心情,活跃了气氛。
此次心理健康教育主题活动的开展,对同学们的心理发展方向进行了正确的引导,可有效避免人在成长过程中产生的不良情绪,有益于适时调整心理状态。