10月22日晚,纺织服装学院大一、大二各班级学生携手在红楼举办了以“为心理健康投资”为主题的心理班会。学院负责心理健康教育的老师唐星星,深入各班主题班会现场,为大家诠释“为心理健康投资”的内涵与措施。她介绍:今年是第21个“世界精神卫生日”,今年的主题是“为心理健康投资”,作为在校大学生,我们要以“我的健康我做主”的热情,多关注与关心自身心理健康,警觉各类精神疾病,首先从知识层面了解什么是心理健康、大学生心理健康的标准以及心理问题和精神问题的鉴别等;其次养成积极健康的生活习惯和与人为善、乐观豁达的心态;最后是在学习生活中践行心理健康行为准则,舍得花时间与精力为心理健康投资等。
本次活动各班紧扣主题还开展了各式各样的活动,如朗诵、唱歌、小品、心理小游戏等,以大家喜闻乐见的方式,诠释了心理知识在我们日常生活的重要性,突出了为心理健康投资的必要性。
这一系列举措让大家对心理健康有了更深层次的认识,且取得了不错的效果,相信“为心理健康投资”的理念会被越来越多的学生认可与践行。