心理咨询案例:大学生如何与同学相处


作者:     发布时间:2021-09-16 11:13:44

               

近日,某大学一年级女生李妍(化名)来电求助说,进入大学快一个月了,可是她对周围同学却越来越失望,个个独来独往,没有了高中同学间的情谊。她也曾试着跟同学沟通,但却无效。李妍非常苦恼:大家来自不同的地方,碰到一起就是缘,可是她们的样子让我连话都懒得说,我该怎么办呀?

  

回复: 作为大一新生,李妍遇到这样的问题首先要学会适应。因为人生在世,不能要求外界环境适应我们,而是要我们适应环境。世界上没有两个人是一样的,也没有人能改变另外一个人。所以我们不能强求别人和我们一样的想法和做法。当然,这并不是说我们对环境无能为力,我们可以通过改变自己来创造我们想要的环境。
建议:1.既然和大家沟通没有效果,不妨换个方式,比如直接一对一沟通,先和与自己投缘的室友好好相处,逐渐影响到全室的同学;
2.用积极的心态来面对事实。在未来的生活中,我们会遇到很多类似的问题,这时候我们不能悲观埋怨,而是要积极适应。只有这样,才有可能顺利地适应大学新生活,从而为以后的学习生活打下良好的基础。

           

 (审核:徐粤宇 唐星星 蒋淑亚)

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