为帮助我校大学生增强交往意识，掌握交往技巧，提高交往能力，构建和谐的人际关系。11月21日下午，我校在主校区团体辅导室开展了“寻找你的朋友圈——人际交往团体辅导”活动。由计算机与电子科学学院心理专干李小青老师担任指导老师。鼓励团体成员分享彼此的经历和故事，以促进共情和相互关怀，减少团体成员的孤独感和心理压力。

    本次团辅在精心设计的破冰小游戏“谁与争锋”中开始，大家在欢快的氛围中熟悉彼此的身份和姓名。随后，成员根据自我喜好选择五彩糖果，糖果颜色一致的自动成为一个小组，在充满热情的团体中迅速完成了分组。接着，主体活动“我的朋友圈和我不是一座孤岛”环节，每个学生思考人际交往中的规则，形象生动的描述自己的人际交往规则，并积极分享着代表自己规则的深层次原因。最后，在充满力量的诗歌朗诵声中迎来了本次团辅的尾声。

    同学们积极分享自己的感受和收获。“我对自己的人际交往更清晰了。”“我感觉和他人交往很温暖和安全。”“这次活动推动我梳理了自己从小到大的交际历程，发现我原来是一个这么有魅力的人，看到了自己的优秀品质，非常开心。”参与活动的同学们纷纷表示。在充盈温暖的氛围中，该校李小青老师带领大家以安全承诺结束了团体辅导活动。

    此次“寻找你的朋友圈——人际交往团体辅导”活动有效促进青年学生发掘自身积极心理品质、缓解学业压力，帮助大家以更好状态面对学习和生活。